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国学健康：“真功夫”，不仅要“主将来”，更要“管当下”

原创作者：步步如初醉八仙

日习健身修为，回思过往，倍感：习得醉八仙之前，虽有所得，终有树叶末梢之感，不及“醉道”根深蒂固之一丝。看似悬殊，实为根本，在习练醉八仙的过程中，切实感受到了：国学经典之精妙，身心康健之修为，思想境界之高远；醉八仙之功夫者：不仅“管将来”，更是与“当下”的融合。

一、习练醉八仙是与习悟国学经典的有效结合。

这就好比业精于勤，只想“业”的改变不行，当有“精”的选择。“业”通“叶”，末梢的改变当有干的支撑；只有“精”的选择也不行，其关键还得在于“勤”的四象根基。

正四面体才是最稳固的模型。而四象稳固的动力在于“能”，也就是“勤能补拙”的内含，“能”的提升又反哺于勤之四象。

勤者，从“革”，是由皮至革的程序，喻时间规律的流程；从“土”，是四季耕种的空间规则；而“力”者，外力之势的环境，内劲之持续往复。

能者，即阳能，万绿丛中一点阳。只有四象根基下的阳能，才可提升“中央戊己土”的高度；有高度才会有深度，不仅摆脱了“地面原地转圈”的困局，还完成了高度深入后的转换，即阴阳两仪的起伏摩荡，高度深入之后的浅出。

醉八仙的技法演练，功法习练日常，心法与国学经典的结合，为国学的抽象高深找到了具象的生活载体。倍感经典的亲切，身受习练的美好。

二、习练醉八仙是与修为身心康健的高度融合。

这种境界的提升与向往，也就极其有效地解决了“早起不了”，“晚睡经常”，这些修为习练的基础困扰。

境界的深远，当下的受益：三招两式就可解决“通气”的问题，随时都可“能量切入”；自然就会产生内啡肽的持久笃定，多巴胺的能量当下。醉八仙这种内动外势的正能量，不仅可以自我生产，还可以往复不停；

如此习练醉八仙者：自然远离毒品，泾渭分明，脱离被动产生多巴胺的负能量；对现代体育运动，提供极其有效的运动安全保障：气力气力，有气才有力，有能量才可避伤害；年轻美容，如气球饱满无褶皱，气血充盈“气不虚”；尽可能地规避了老年痴呆，小脑萎缩，使肾水上达不停；学习能力聚精会神，转换周正全面，补充完善外在不足之笨拙，去除内在行气之污浊。

这就是习练醉八仙之后的认知：不为学而学，整力合劲不脱节；不为练而练，书文武艺不离合。

三、习练醉八仙是与思想境界高度的有效契合。

由此，“醉八仙”带来的哲学思辨，是相对的笃定，与切入的终始：

如“过犹不及”的标准与要求，当以神足为极致；精准的选择，不仅需知时空规律，还需内劲外力的周正持定，与能量的往复供应；雷打不动地践行“子午流注”：早上卯时起，晚上子时睡，午时平卧，酉时伸展。

这就是传播与传承的区别：明知是个概念，细扣操作含糊，界限衔接不明。若以传承方法详解，则起不到传播的作用；若以传播方式了解，则不是传承的解读。

练武就是在练规矩，就是要把醉八仙的技法、功法与心法的习练养成，放入到日常的修为。

有心才能偶得，高处才可深入，切实提升汉字哲学体系高度，规避环视后的原地踏步。

这就是醉八仙习练者的修为状态。否则，就是把拳谱秘籍都给你，也理解和领略不了醉八仙境界心法的高度；这种高度对于醉八仙习练者来说，是不断的提升与积淀，如此才有：知与行合，阴与阳合，整劲才可跨越，劣势必定夭折。

总之：神至极方行转，沉不提必拘泥。持续醉八仙的习练者：内在有能量，思辨不忙慌；强壮柔韧续航，腰杆颈项透亮；志趣肾水上达，滋润充盈无疆。以神足可及的状态，让持久的内劲：为当下服务，身心康健；为长久服务，持续不断。

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图片来源于网络

醉八仙拳，动态哲学；步步如初，内动外势。